In diesem Kurs erlernen Sie hilfreiche Körperübungen des Yoga für die Zeit der Schwangerschaft sowie die wichtigsten Atemtechniken für die Geburt.
Kursinhalte
- Erlernen von verschiedenen Atemtechniken für die Schwangerschaft und für die Geburt
- Körperübungen (Asanas) für die Rücken-, Bein- und Armmuskulatur
- Entspannung
- Austausch in der Gruppe zu Schwangerschaft, Geburt und Muttersein
Kursdauer
Der Kurs beinhaltet 10 Termine. Der Beginn ist jederzeit möglich.
Kursleiterin
Frauke Stadali | Tel.: 030 7858814 | yoga@frauke-stadali.de
Kurstermine
15.04.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
22.04.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
29.04.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
06.05.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
13.05.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
20.05.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
27.05.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
01.07.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
08.07.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
15.07.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
22.07.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
29.07.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
05.08.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
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17:30
–
18:45
Uhr
12.08.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
19.08.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
26.08.2026
fortlaufender Kurs, jeden Mittwoch
/
17:30
–
18:45
Uhr
