Durch Schwangerschaft und Geburt ist die Bauch- und Beckenbodenmuskulatur überdehnt. In diesem Kurs wird diese Muskulatur mit gezielten Übungen wieder gestärkt und gekräftigt.
Die Kurse werden von erfahrenen Hebammen durchgeführt, hier wird auf individuelle Fragen und Bedürfnisse eingegangen.
Kurstermine
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